健康生活
- 學生常見病多病共防“十要義”發布
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近日，國家疾控局發布學生常見病多病共防“十要義”系列�！笆x”系列由學生版、家長版、校園版、社區版4個版本組成，每個版本提出10條具體措施，涵蓋身體活動、合理膳食、充足睡眠、心理調適、環境優化等多方面 ...
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2024-6-5 08:55
- 孩子們個頭高了，課桌椅能否跟著“長”？
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眼下孩子們平均身高越來越高，但一些學校的課桌椅卻沒有跟著“長”。 “新華視點”記者采訪發現，由于課桌椅國家標準滯后等原因，不少地方存在課桌椅與學生身高不大匹配的情況；課桌椅“低配”現象，成為孩子們“成 ...
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2024-6-5 08:54
- 失眠會遺傳嗎？你可能不知道的失眠真相
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睡眠專家趙明明：讓患者睡出健康！ 今年37歲的趙明明是廣西壯族自治區人民醫院睡眠醫學科主任。她在國外學習時發現，國外更注重疾病預防，尤其對睡眠、運動和營養等方面非常重視。畢業回國后，趙明明引進運動測試技 ...
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2024-5-29 09:25
- 帶狀皰疹需積極治療
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帶狀皰疹俗稱“纏腰火丹”“串腰龍”“纏腰龍”，是水痘—帶狀皰疹病毒在體內再激活所引起的感染性皮膚病。有數據表明，90%以上的成人體內都潛伏有水痘—帶狀皰疹病毒，大約1/3的人在一生中會患帶狀皰疹。 帶狀皰疹 ...
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2024-5-22 08:44
- 夏季養生莫貪涼
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立夏之后，天氣炎熱。有人喜歡長時間待在開空調的房間，有人從冰箱里取出飲料就喝……這些貪涼的習慣容易損傷人體陽氣，減緩人體新陳代謝，把本應調節體溫的汗液滯留在體內，從而導致“空調病”或者胃腸疾病。所以， ...
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2024-5-22 08:43
- 耐心傾聽孩子需求 疏導青春期“逆反”
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我們家孩子今年上四年級進入了青春“逆反期”，經常一點小事就跟我們頂撞。作為家長，該如何跟青春期的孩子順暢溝通與交流，疏導青春期孩子的情緒呢？ 北京市中小學家庭教育指導師，北京市廣渠門中學附屬花市小學老 ...
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2024-5-22 08:43
- “與模范母親面對面”
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日前，“與模范母親面對面”家庭教育主題講座在春晗學校開講。本次講座特邀來自上海的資深家庭教育專家張麗娟擔任主講，吸引近900名學生及家長參與。 張麗娟女兒從英國名校博士研究生畢業后，長期從事攻克癌癥的科 ...
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2024-5-18 11:03
- 丈夫心頭有個“白月光”，我該如何面對？
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自從知道丈夫啟明（化名）心中有個“白月光”后，劉霖（化名）時常會陷入自我懷疑中，覺得自己不如對方。明知啟明和“白月光”一直有聯系，可她不敢攤牌更不敢吵鬧，怕失去現有的安穩日子。 劉霖和啟明是通過親戚介 ...
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2024-5-18 11:03
- 專家提示科學飲奶 可改善乳糖不耐受
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今年5月12日至18日是全民營養周，主題為“奶豆添營養，少油更健康”。奶及奶制品對健康有顯著益處，但很多人因一喝奶就腹脹、腹痛、腹瀉而對奶類望而卻步。專家提示，科學飲奶可改善乳糖不耐受癥狀，保證身體獲得充 ...
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2024-5-15 09:08
- 醫�！凹彝ス矟焙陀H情賬戶有何區別？如何辦理？
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2021年4月，我國提出適當拓寬職工醫保個人賬戶使用范圍，從為自己看病就醫買單，到允許家庭成員相互共濟，使用個人賬戶支付政策范圍內的醫藥費等，也就是“家庭共濟”�！凹彝ス矟闭呓鉀Q了家庭內部健康人群的個 ...
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2024-5-15 09:06
- 我國實現職業病 全病種監測
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記者從國家衛健委召開的新聞發布會上獲悉，我國職業病報告系統已覆蓋全國31個省、自治區、直轄市和新疆生產建設兵團，涉及約2000多個縣（區）。我國職業病的監測病種也由原來的10種職業病擴大到所有職業病病種，即十 ...
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2024-5-8 08:42
- 專家：手足口病高發期應做好預防
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“氣溫轉暖，兒童手足口病病例數明顯增加�！苯�，遼寧省沈陽市第六人民醫院感染二科主任李興海接受采訪時表示，進入手足口病高發期后，家長、老師應多關注孩子手、足、口等部位癥狀表現，發現異常及時就診。 手足 ...
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2024-5-8 08:42
- 預防骨質疏松 不能一“鈣”而論
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正常人骨骼的礦物質含量在30歲左右達到峰值，此后，隨著年齡增長，骨骼中的鈣質逐漸流失，骨量開始緩慢下降。40歲以后的人群，如果不注意維護骨骼健康，加之存在有損骨骼健康的生活習慣，就可能出現骨質疏松。 人體 ...
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2024-4-24 08:51
- 經常運動的人 身體越健康 狀態越年輕
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運動，這個看似簡單卻充滿力量的詞匯，一直以來都被人們視為保養身體、提升自我的重要途徑。然而，在實際生活中，我們卻常常因為各種借口而推遲或放棄運動。無論是下雨、聚餐，還是換運動服麻煩、器材不全，這些似乎 ...
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2024-4-24 08:51
- 乳腺增生、甲狀腺結節真是被氣出來的？
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如今，乳腺結節、乳腺增生、甲狀腺結節已經成為很多年輕人體檢報告上的高頻詞。這些身體問題到底和精神壓力大、愛生氣有沒有關系？且聽醫生詳解。 愛生氣為身體埋下多個禍根 工作壓力山大、熬夜是家常便飯，情緒常 ...
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2024-4-17 08:46
義烏網
GMT+8, 2024-6-9 13:44
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